Zumba
Zumba is een fitnessprogramma gebaseerd op Latijns-Amerikaanse dans, zoals de salsa, merengue en samba. Bij zumba doe je fitness-oefeningen op muziek, vergelijkbaar met aerobics.
Je hoeft geen Jennifer Lopez te zijn om mee te kunnen doen. De zumbapassen zijn vrij eenvoudig zodat iedereen ze vrij makkelijk aanleert.
Geef je op en ontdek hoe je met zumba op een leuke manier fit wordt.
